2016-09

今日動けなかったので、彼岸の中日なのに墓参りできませんでした。

まあ雨も降ってたし。

しんどかったのは両親に隠して、一日部屋で何もせずに過ごしていました。

薬が効いて動けるようになったので、頼まれた夕飯を作りました。

鶏肉の照り焼きステーキです。

余分な脂身を包丁で削り落として、筋を取り、砂糖、醤油、酒、唐辛子を入れて半日ほど漬けていたものです。

焼く前に水分をきっておいて、油を敷いて十分に温めたフライパンに鶏肉を皮の方から入れます。

皮目から焼き色がつくまで焼いて、ひっくり返して、蓋をし、しばらく蒸し焼きにします。

水分が出てきたらキッチンペーパーで拭き取っていきます。

焦げないようにひっくり返して、また蓋をして蒸し焼きです。

キッチンペーパーで水分を拭き取っても、鶏肉から適度に脂がでるので、油を追加しなくても大丈夫。

皮目がぱりっとするぐらいまで焼いて、焦げないように中まで火を通します。

通常の二倍の量の抗うつ剤が効いているようです。

神経の不調が改善して、沈んだ感じがとれたようです。

何かをしようかという意思が前に出てきました。

心配おかけしました。

体力の回復に栄養ドリンク。

神経の興奮を抑えるためにノリトレン20mg。

無茶な組み合わせです。

京都福寿園のかりがねを煎れて飲んでいます。

落ち着きます。

今は難しいこと何も考えられない状態です。

気持ちは切り替えたはず。

でも神経も体もついてきません。

こうなると趣味もできないので、積んであるガンプラにも手がつけられません。

横になると嫌な気持ちが浮かびそう。

テレビもネットも悲劇ばかりが目についてしまう。

B’zを聴くか、聴ける元気があればいいのだけれど。

こういうときに独りだと、しんどいね。

無心、無心、無心

上手く寝られませんでした。

ベッドに入ってから3時半頃まで、頭の中に嫌な思いがぐるぐる回って、睡眠薬で強制シャットダウンされて意識が落ちました。

4時間ほど寝ただけです。

怒りは体を蝕むだけです。

そう怒りで傾頭性目眩がぶり返してきました。

あんなくだらない奴のために病気になるのはいやです。

ですから意識を切り替えて、本当に好きな人達のことを思って、前向きに生きます。

好きな人達のことを考えて、前を向いて歩こう。

そうすれば幸せになれるはず。

ボクもそうします。

だから好きな人達に向けて、「おやすみ」と言う言葉に明日の幸せの願いを込めて。

春の高知に一人旅したとき

高知城公園の桜

帯屋町筋、大学時代の行きつけの喫茶店「メフィストフェレス」で「桜ロール」と「カフェオレ」

また高知に行きたいなぁ

猫、かわいいです。

猫、飼いたいです。