2016-11

友人が旨そうな唐揚げの写真をFacebookにアップして、無性に唐揚げが食べたくなりましたが、夜中にそんなのを食べたりしたら、いろいろと駄目なことになるので、空腹に耐えつつ今日はもう寝ます。

体の調子が悪い方は早く良くなりますように。

悩み事がある人は私が聞こうじゃないか。

ではでは、明日は皆さんが笑顔でいられますように祈って。

おやすみなさい。

この素晴らしい世界に祝福を！10巻が届いたので読んでおります。

来年1月から2期のアニメがスタートです。

この作品の非常にゆるーい感じながらテンポの良い会話とその内容のくだらなさが面白いです。

さて続きを読もう。

アルコール、ブラックコーヒー、ストレートティー、緑茶、玉露、チョコレートを自分で禁止いたします。

ブラックコーヒー、ストレートティーをがぶ飲みしていたのはシュウ酸を過剰摂取につながったのでしょう。

痛いのは懲り懲りなのです。

奥大山の天然水を買ってきました。

水でデトックスです(^Д^)

あっ、焙じ茶のティーバッグを買ってくるのを忘れた･･･orz

昨晩は、痛み止め無しで眠れました。

今朝もまだ痛みは出ておりません。

シュウ酸の多い食品、カルシウムと結合してしまう脂肪の摂取を控えながら、生活したいと思います。

ということで、紅茶、珈琲、緑茶、玉露は控えます。

ほうれん草、小松菜などの野菜は必ずあく抜きします。

肉類は脂身を落とします。

それに脂肪肝で中性脂肪高めなので油脂類は減らさないと。

大学時代の痩せているときから脂肪肝なのですよ。

生まれつき肝臓に脂肪が付きやすいんでしょうね･･･。

明日がよい日となりますように。

オ・ヤ・ス・ミ

食事とは別に今日一日で三リットルぐらい水分を摂取しておりますが、尿管の石はなかなか落ち来ません。

二五時頃に痛み止めの効果が切れると思うので、その時に痛かったら、明日は泌尿器科にいって相談してみようかと思います。

コスパノンは明日中分はあるのですが、明後日は病院が休みなので。

晩ご飯は普通に食べられました。

早く石が落ちると良いんですけれど。

石は粉砕したほうが良いのかなぁ。

食べ物の匂いで、胃が収縮したのか気持ち悪くなってしまった。

今日は昼ご飯抜きにします。

食べると吐きそうなので･･･。

痛み止めが効いているけれど、熱っぽい気もするので内臓が炎症してるのかな･･･。

痛み止めの効果が切れると、まだ痛い。

まだ落ちてないらしい。

痛み止めが効き始めるには一五分ほど掛かるけれど、その間痛みに耐えないといけない。

この痛み、股間を打ったときのような痛みに近い。

痛いのと一緒に吐き気をもよおすから。