2019-09
今日は
一段と蒸し暑いです。
真夏日です。
扇風機を全開です。
昼間に雷が鳴って雨が降りましたが、その後からまた気温がぐっと上がりました。
梅雨時季の蒸し暑さのようできついですね。
The Last Day.
もう9月最後の日です。
昨日は蒸し暑い日でした。
夜になって強い風と雨が少しの間あり、その後は涼しくなりました。
それでも数日前までの秋の涼しさにはなっていません。
今日は、PCケース用のLEDファンが届く予定です。
それでメインマシンの電飾を派手にします。
本当の目的はファンの回転数取得、PWM制御、風量アップ、静音性確保です。
見た目はおまけです。
29
今日は肉の日ですね。
がっつりと肉を食べましょうか。
炭水化物を摂取しない糖質制限減量法で、代わりに肉のタンパク質を多く摂るという非常に恐い方法で痩せようとしている人が多いですが、肉を多めにとるのは危険だと思うのです。
糖質が少ないと脳の働きが悪くなるし、肉のタンパク質でアレルゲンの蓄積が進みアレルギーを引き起こしやすくなるし、同じく癌化しやすくなるし、直ぐにエネルギーになる糖質が無いので疲れやすくなるし、肌がボロボロになり老化が進むし、良いことはないと思うんですけどね。
三ヶ月で25キロの減量に成功したことがありますが、1年後にストレスと過労と偏食でまた激太りしました。
食事制限よりもバランスよく食べ、ストレスをなくし、適度な運動することの方がよほど健康的で居られます。
糖質制限ダイエットは、脳の働きが悪くなっていて精神もやられやすいので気をつけましょう。
ゆるーく
昼に食べた豚骨ラーメンでお腹を下してしまいました。
とんこつスープとばりかたの半生麺は、やっぱりちゃんと消化できません。
今夜は蒸し暑いです。
来週末には台風が来そうです。
博多とんこつ
108袋
今日は、乾燥して籾摺りが終わった玄米の袋108袋を卸したり、倉庫に入れたりしました。
一袋30キロ、総量は3トンです。
明日は筋肉痛で動けなくなりそうです。
取れ高はまだ分かっていませんが、300袋ぐらいかなぁ。
2袋で1俵です。
稲刈り終了
今年の稲刈りは終了しました。
買ってくれる人が一人減ったのでショックです。
明日は60袋、30俵、1800キロ、1.8トンを積み下ろしします。
しばらく筋肉痛になると思います( ̄∇ ̄)
台風一過で
雨が降った後、台風が過ぎ去り、北から風が強く吹いて、稲がすっかり乾きました。
明日からまた稲刈りをします。
昨日は蒸し暑くなって蚊が家の中にたくさん入ってきて刺されまくりました。
10カ所近く腫れてます。
蚊に刺されると1年ぐらい跡が残るので嫌になります。
晩ご飯に唐揚げ作ったら美味しくて食べ過ぎました。
最近、体重が増えてしまっています。
鬱状態になることが多かったので、ダイエットで精神的負荷を増やすのはやめていたら、やっぱり太りました。
今は精神が落ち着いているので、徐々にダイエットしようかな。
Typhoon
17号はまだ九州の沖の東シナ海を北上中です。
岡山が暴風圏内に入るのは明日の午後10時頃です。
西日本に来る台風としては、例年通りのようです。
雨の量が多くならないように祈るばかりです。
まだ刈り取っていない稲が雨に濡れて風に吹き付けられると倒れてしまいます。
倒れると籾が腐りやすいし、刈り取りにくい。
売り上げに直結するので戦々恐々です。





