COLUMN

日中、眠気にあらがえず結局殆ど寝てました。

昔は1日3時間半ほどの睡眠でも平気だったのに、今は10時間以上寝てます。

3時間半を半年繰り返したら病気になりますけれどね。

早く、日中、普通に活動できるようにならないかなぁ。

新しい宇宙世紀のガンダムが発表されました。

機動戦士ガンダムNT。

ユニコーン3号機も登場するようです。

完全な劇場版で展開していくようで、今度は地元の映画館で見られるかも知れません。

今日も農作業で疲れたので、一杯呑みます。

頭痛があったけど痛み止めが効いたみたい。

ダージリンの2017年の春摘みナムリン アッパー ロマンスです。

マスカットのような香り、花のような余韻です。

ダージリン地方の高級品はやっぱり飛び抜けて美味しいです。

絹ごし豆腐　二丁

ニラ　一束

豚挽肉　300グラム

ニンニク　1片

生姜　ニンニクと同量

最近、親から再就職するようにプレッシャーをかけ始められました。

好きで家でくすぶっているわけじゃないんですが、それが怠けているようにしか映らないようで、嫌みを言われます。

四度も精神をすり減らして、重症の鬱状態から徐々に回復してきていますが、まだ普通の人と同じように週休二日で働けるようには、体調が戻ってきているわけではありません。

週3日動いて、2日休んで、と言うサイクルならなんとかなりそうな気がしますが。

ただ、就職時の面接や対人関係の業務では、精神に負担の掛かる物は無理です。

ストレスが掛かると精神がガリガリ削られていくのが分かり、直ぐに鬱状態に陥るのです。

一昨年の冬にまた調子を崩して、鬱状態になったのが漸く改善してきて、ここ3ヶ月で減薬していますが、それでもまだ前よりは抗鬱剤が多い状態なのです。

睡眠薬も抗鬱剤も常用しているので、危険な作業や人の命を預かるような仕事は絶対に無理です。

かといって単調な軽作業の繰り返しも、元来の性格上苦手なので、難しいです。

はあ、就活で精神力を削られることを考えると、もうそれだけでまた鬱になりそうです。

昨日、ニルギリクオリティ2018のティーバッグをルピシアで買いました。

試飲で飲ませてもらったときの印象がクセがなくてライトなのに紅茶の良いところがしっかりしていたので気の入りました。

食料品の買い出しに行ってきます。

低気圧が通り過ぎて平年並みの気温になりましたね。

肌寒くも感じます。

さてどんな食材を買おうかな。

帰ってきてすぐにお風呂に入ってきました。

ただ今なのです。

蒸し蒸しとした感じに生暖かいです。

雨が降る前はちょっと寒かったんですけれど。

夕食会は、ビュッフェのお店でしたが、ろくな物がなくてガックシですが、鶏の唐揚げだけは外れがなかったので7つ食べてお腹いっぱいです。

夕食会の後は、喫茶店で愚痴を聞いて、ストレス発散のお手伝いでした。

今日は、薬を飲むのを忘れていて、若干気分的に不安定かも知れませんが、気のせいと言うことにしましょう。

そうしましょう。

雨脚が徐々に強くなっています。

風は生暖かいです。

この後、友人達と夕食会です。