じわりと左腰部上に痛みがありましたが、今は治まっております。

若干頭が痛いのは何故なんでしょうか。

さておき、秋の夜長に何をしようかな。

本を読むか、アニメを見るか。

田圃の法面は急角度なので、草刈りはしんどいのです。

平坦なところの草刈りなど、お茶の子さいさいですが、法面はそうはいかんのです。

足の指に、爪の縁が食い込んで痛いし、バランスを崩して滑ったりしたら、草刈り機の歯で大けがをしますし、下手したら死ぬし。

草刈りをして疲れたし。

午後もするはずだし。

一気に体動かないし。

おはようございます。

すっきりと目が覚めましたが布団の中からでたくないです。

もう少し入っていよう・・・

友人が旨そうな唐揚げの写真をFacebookにアップして、無性に唐揚げが食べたくなりましたが、夜中にそんなのを食べたりしたら、いろいろと駄目なことになるので、空腹に耐えつつ今日はもう寝ます。

体の調子が悪い方は早く良くなりますように。

悩み事がある人は私が聞こうじゃないか。

ではでは、明日は皆さんが笑顔でいられますように祈って。

おやすみなさい。

この素晴らしい世界に祝福を！10巻が届いたので読んでおります。

来年1月から2期のアニメがスタートです。

この作品の非常にゆるーい感じながらテンポの良い会話とその内容のくだらなさが面白いです。

さて続きを読もう。

アルコール、ブラックコーヒー、ストレートティー、緑茶、玉露、チョコレートを自分で禁止いたします。

ブラックコーヒー、ストレートティーをがぶ飲みしていたのはシュウ酸を過剰摂取につながったのでしょう。

痛いのは懲り懲りなのです。

奥大山の天然水を買ってきました。

水でデトックスです(^Д^)

あっ、焙じ茶のティーバッグを買ってくるのを忘れた･･･orz

昨晩は、痛み止め無しで眠れました。

今朝もまだ痛みは出ておりません。

シュウ酸の多い食品、カルシウムと結合してしまう脂肪の摂取を控えながら、生活したいと思います。

ということで、紅茶、珈琲、緑茶、玉露は控えます。

ほうれん草、小松菜などの野菜は必ずあく抜きします。

肉類は脂身を落とします。

それに脂肪肝で中性脂肪高めなので油脂類は減らさないと。

大学時代の痩せているときから脂肪肝なのですよ。

生まれつき肝臓に脂肪が付きやすいんでしょうね･･･。

明日がよい日となりますように。

オ・ヤ・ス・ミ

食事とは別に今日一日で三リットルぐらい水分を摂取しておりますが、尿管の石はなかなか落ち来ません。

二五時頃に痛み止めの効果が切れると思うので、その時に痛かったら、明日は泌尿器科にいって相談してみようかと思います。

コスパノンは明日中分はあるのですが、明後日は病院が休みなので。