雨は上がりました。

西の空には垂れ込めた雲、

南に少し晴れ間が見えます。

吹いてくる風は、涼しいです。

夕方から歯医者に行ってきます。

記録的短時間大雨情報が岡山県で発表されました。

引き続き情報には注意を払って、警戒しましょう。

頭痛持ちなので、昔は鎮痛剤のバファリンを使っていましたが、余り効きませんでした。

ロキソニンが薬剤師のいるドラッグストアでも買えるようになって、すぐに使いました。

これが頭痛を抑えるのによく効きます。

これで助かったと思う反面、もっと早くに市販されるようになっていれば良かったかなぁと。

今夜はロキソニンで頭痛を抑えております。

ではそろそろ寝ます。

明日は皆が笑顔でありますように。

務めて明るく振る舞うのも、かといって感情に引きずられて陰鬱になるのも辛い。

極力、ニュートラルでいようと思っている。

思うのがすでに不味いかも知れない。

その時点でニュートラルではないから。

じゃあ、考えなければいいのか。

それも違う気がするが、でも今はそれが有効。

体調に引っ張られるな、俺。

Take it easy, Stay cool, Work out.

B’zのアルバム「EPIC DAY」に入っている曲です。

ただいま聴いております。

君を気にしない日などないよ

何があろうとなかろうと

息をするようにその顔を想う瞬間は

今日もおとずれる

誰にも止められない

いつも気になっている人がいて、その人の無事、健康をいつも想うのです。

涼しかったのは一瞬だけでした。

湿った暖かい空気が入り込んできて余計に暑いです。

高い気温、湿度で大気の状態が不安定という天気概況。

ようやく雨が降ってきました。

少し気温が下がってきました。

今日は昨日よりかなり暑かったのでバテ気味。

あ、違ったバテているのは鬱状態だからか･･･。

ショッピングモールなど歩いて今日は8000歩ぐらい。

お腹が張って苦しいので、ダイエットします。

目標は65キロ、マイナス25キロ。

前に100キロから75キロまで4ヶ月で痩せたことがあるので可能なはず。

岡山の某デパートの催場で、行われている「ターシャ・テューダー展」に行ってまいりました。

ターシャ・テューダーさんは、米国の絵本画家、園芸家、人形作家として有名な人でした。

今で言うところのロハス、スローライフを実践していた人です。

彼女の自宅の庭は、とても見事なものです。

スローライフを実践するのは、便利さを捨てて、自然と共存しなくてはいけません。

それなりに逞しくないと出来ないのです。

まあ、そこを見るよりも、彼女が生み出した作品の素晴らしさを見たら良いのかと思います。

今日はちょっと調子が悪いです。

天気の所為かな。

気晴らしに外出してます。

空はどんより曇っています。

薄暗いです。

皆さん、お仕事に、勉強にがんばってください。