のどが渇いて目が覚めました。

少し寒いのか体がガチガチに強張ってます。

すこしストレッチをしております。

最近、夜にとあるお嬢様がこまめにコメントをくださるので、楽しくて頻繁に更新しております。

なに浮かれてんじゃと思う方もいるのかな、でも良いのです。

こうやってブログを通して、人と繋がれることは奇跡ですから、それを大切にするのです。

そしてその方のとても優しい心に癒され、その方がとても大好きなのはしょうがないのです。

知り合ってからも長いですし。

でも、そればかりじゃないですよ。
これを読んでくださる方にもとても感謝しております。

そろそろ寝ます。

明日はアナタに幸せがたくさんありますように。

アナタが幸せで笑顔なら、私も幸せになれるから。

人を憎むことも、嫉むことも、羨むことも、嫌うことも、傷つけることも、いずれ自分に跳ね返ってきます。

だから、そんなことをしないで、人を愛し、尊び、慈しみ、労い、好き、守ることをしましょう。

人を愛せば、自分も愛されます。

幸せはその先にあります。

紅茶はダージリン地方の茶葉が好きです。

春摘みや夏摘みの一番茶が特に好きです。

高級品として出荷されるシンブーリ農園の茶葉をここ数年買っています。

この辺りになると、完全に嗜好品です。

飲めば味の違いは明確ですけれど、毎日楽しむにはちょっと高価です。

普段飲むのは、ダージリン地方の茶葉のブレンドです。

ダージリンを選ぶようになったのは、色々な地方のお茶を試して、たどり着きました。

味の好みが一番だったからです。

特に一番茶ばかりなので、色は紅茶というより緑茶に近いです。

お茶を嗜む男はどうでしょうか？

時計の針が12時を回り

昨日から今日へのさまざまな出会いと別れのなかで

ひそかに奏でるサウンド・メッセージ

クロスオーバー・イレブン

で始まるラジオの音楽番組がありました。

渋い語りと背景音がなんとなく耳に残ってます。

ああいうラジオ番組が最近はないのでしょうか。

幸福度アップの話をしたのに、不幸な事故が起きてちょっと悲しいです。

ハグするときは、お互いの同意の下にしてくださいね。

後ろから突然してはいけません。

ステンレスマグカップに、氷を入れて、ごっくん馬路村を注いで、風呂上がりにちびちび飲んでます。

朝は感じていた気怠さは、なんとなく治まっているような気がします。

目眩も頭を傾けても今は感じません。

じゃっかん頭が痛いようですが。

さて、まだ寝るには早いですね。

ハグをすると幸福度が上がる話は、前に書きましたっけ。

独り身の人は、腕を組んで、自分の二の腕を手のひらでぱたぱたと30秒ほど軽くタッチすると良いようです。

どうしても苦手だなと思う相手がいたら、自分の二の腕をぱたぱたとすれば、相手を嫌いにならないで済むらしいです。

加えて言うなら、相手に触れると、触れた相手を好きになるらしいです。

好きだから触れたいのではなく、触れたから好きになるらしいです。

脳科学的な検証がされているとのことです。

と言うことで、幸福度を上げるため、自分の二の腕をぱたぱたとします。

この時間で、室温30度。

湿度62％。

なかなかに蒸し暑いです。

扇風機の風で涼んでいます。

夕飯は、ピーマンと茄子と作り置きの肉味噌を使った炒め物に、焼き鮭、スーパーで買ったお総菜など。

梨をシャクシャクたべたところで食べ過ぎ･･･。

明日は日本の北の低気圧と、台風の影響で雨が降りそうです。

コーヒーを淹れて、牛乳を入れて、氷を入れて、アイスコーヒー牛乳をつくってくつろぎ中。

晴れているのに、雷の音が聞こえます。

ついでに飛行機の音も聞こえます。

今日は残暑がなかなかに厳しいですね。