It was cold today.

今日は少し肌寒い日でした。

窓から吹き込む風で、体を冷やしてしまいました。

Charles Monroe さんから「レイキで心と体を浄化する本」（矢尾こと葉著）を紹介してもらったので、早速手に入れて読んでいます。

レイキ = 霊気 です。気功法の一つで、主に健康法として知られているものです。かつて、気功を独学していたこともあり、非常に興味があります。

うまく取り入れて、自分が幸せに流れていくようになっていければ良いかな。