だるいのか

めちゃくちゃだるいっていうのが、今日の午前中でとれた。

ようやく体の調子がもどったかな、と思ったんですけど、筋力が激減。

腹筋、腕立てが・・・、日課分できない。

それでも体を絞って行かなくちゃ。