新しい自分を作らなきゃ

今日は、普通にブログを書く元気があるようです。

梅雨ですが、肌寒い日が続きます。

梅雨が明けると、極端に暑くなるんでしょうかね。

夏服を買いました。

買って着てない服がたくさんあります。

それは太ってしまったから･･･。

鬱病になる原因が発生する前は、今よりも25キロ以上痩せてました。

そのころに買った服がたくさん･･･。

ストレスと不規則な食事、コンビニ弁当などで、あっという間でした。

今は鬱の原因はないので痩せられるはず。

とは言え、鬱の際に自分を律する力、精神力を失って、なかなかうまくいきません。

端から見ると完全な駄目人間です。

こんな人間じゃ無かったのになぁ。

でも、なんとなく元気になってきているような気がするので、ちょっと挑戦してみようと思います。