突然の不安感

家に帰るまでは調子よかったのですが、仕事上の雇用待遇について、いやなことを思い出して、かなり鬱になっています。

ものすごく鬱の状態です。

一時的なものではあると思うのですが、少しでも自分にとって悲しい思いがあると、激しく落ち込んで、虚脱感、焦燥感、不安感が押し寄せ、体が硬直し、体温が下がり、意識が定まらなくなり、胸が苦しくなります。

薬を飲んで、寝れば忘れられるかな。

不安で苦しいから寝られないかもしれないけど。