お腹空いたけど

体重が増えてしかたないので、最近食事量をかなり減らして（一日1200キロカロリー前後）、お腹減ってしょうがないです。

カロリー少なくても炭水化物が多いとダメだろうなぁ。

今日、顔が急にむくんできたのは、体に余計な水分が溜まってるのかなぁ。

お腹、ぐるぐる鳴ります。

それでも、そろそろ寝ます。

おやすみなさい。

皆さんは楽しい気分でお休みください。