これでも学生時代は今より30キロぐらい細かったんです･･･。

今日の昼はファミレス、夜は弁当屋の弁当。

まるで学生みたいな食生活です。

しかもご飯量が普段の2倍以上。

食べ過ぎです。

一人前の普通の量が苦しいです。

普段、かなり食が細いのに痩せません。

明日からまたしばらくは量を減らそう。