寝ます、明日生きるために。

最近、自分の鬱状態を認識していたんですが、ギリギリですね。

頭痛と若干の目眩を伴っている状態です。

今日は本当にブログ以外何もしてない。

漫画をめくってみたものの頭に入らないので、本を閉じました。

こんな状態でどうすりゃいいのか。

動けるようになるまで待てば良いのだろうけれど、焦りで押しつぶされそう。

何も出来ないのなら、もう終わっても良いかとか、頭によぎることもしばしば。

先週の外に出て気を紛らわせているときでも、よぎっていたので、結構やばいのかも知れない。

一生懸命生きている人に失礼だから、思いとどまっている。

焦りだけがぐるぐる回る。

もっと楽に生きろよと思っても、次の瞬間には焦ってる。

寝てるときだけは考えなくても良いから、もう寝ます。

明日も生きて行こう。

つまんない人生でも良いから、生きていよう。