頭がズ～ンと重い

若干の目眩と、重い感じの頭痛があるので、ロキソニンを飲んで痛みは散らしたものの、重さと目眩は治まらないようです。

体調に精神状態が引っ張られているのか、精神状態で体調が崩れているのか、夏バテか分かりません。

とりあえず寝ます。

最近は睡眠薬を飲んでても、夜明け頃に目が覚めて、そしてまた睡眠薬の効果が切れていないので、昼頃まで気を失うように寝てしまいます。

ちょっと不味いなぁとは思ってます。

精神的な面は、近くに誰も、正面から相談出来る人がいないので、正直しんどいです。

その場の感情のままに愚痴を吐ける人がいないので、自分の内側にため込むしかないのが、辛いです。

友人に対しては聞き役ばかりだし。

家族の仲はグチャグチャだし本心なんて思春期以来しゃべったこともない。

親父には目標や夢をことごとく折られたから、相談する気にもなれない。

精神病んだときも歩けなくなったりするまで助けてはくれなかったから。

何度も逃げたいって言ってたんだけどね、ブラック企業で朝7時から夜2時まで働いて土日出勤してるのに「次の仕事見つけてから辞めろ」とか言われてた。

左半身が麻痺して動けなくなって初めて認識したらしいけれど、未だに鬱の事は殆ど理解して貰えてない。

それでもさ、頑張って生きてるんだよ。

自分で限界だと気付いて、症状分析して、知り合いに医者紹介して貰って、自分で状況を変えて、自分を生かすために頑張ったよ。

働けないからお金が自由にならない。

趣味に対する物欲を激しい自制心で抑えているのが、かなりストレスになっているよう。

最低限の医療費と生活費は親を頼ってるから、親父の趣味の農業を手伝ってるけれど、生活の足しになって無くて、経費と儲けが相殺されているから、働いても何も改善されない。

実は、体に土がつくのが非常に苦手で、農業が嫌い。

還元されないのに、農地が毎年どんどん広がる。

僕は農業を継がないよ。

仕事だけ増えて、儲けが何もない、食って行かれない。

予測では5年以内には農業が出来なくなる。

米の乾燥を依頼している個人がたぶん仕事できなくなるから。

今の政権が倒れると、ふるさと納税制度もなくなるだろうから、収支が悪化する。

もう生きる術を失いそうだよ。

そうなったときに生きていられるかどうか、分からないけれど。

本当は全てを精算して、在宅でもフリータイムで働ける職業を探したい。

もう昔取った杵柄であるシステムエンジニアとしての価値はなくなってしまったから、誰からも必要とされないけれど。

障害認定されない程度の鬱って一番厄介だよね。

頼る術がなくなるもの。

まあいいや。

今は気が滅入っているから頭おかしいし。

寝ます。

今日も生きられますように。