薬が減りました

今日は心療内科に行ってきました。

抗鬱剤のノリトレンが4ヶ月を掛けて1／5にまで減りました。

プレッシャーをかけ続けられなければ、たぶん大丈夫でしょう。

心が折れる閾値がかなり低くなってますが、一応普通に生活できるレベルなはずです。

運動不足で体力が無くなっている分は田植えで鍛えましょう(￣∇￣)