暑い。

午前中、除草剤散布作業をしてました。

タンクが重いし、圧力ポンプは手が怠いし、暑いし。

昼頃から熱中症の頭痛が出てきて、気持ち悪くて横になってました。

痛み止めがあまり効いてないのでしんどいです。

アイスを食べようかと思いましたが、先週アイスを食べて2キロ太ってしまったので、代謝が下がるアイスはやめます。

全然痩せない・・・。