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涼しかったのは一瞬だけでした。

湿った暖かい空気が入り込んできて余計に暑いです。

高い気温、湿度で大気の状態が不安定という天気概況。

ようやく雨が降ってきました。

少し気温が下がってきました。

今日は昨日よりかなり暑かったのでバテ気味。

あ、違ったバテているのは鬱状態だからか･･･。

ショッピングモールなど歩いて今日は8000歩ぐらい。

お腹が張って苦しいので、ダイエットします。

目標は65キロ、マイナス25キロ。

前に100キロから75キロまで4ヶ月で痩せたことがあるので可能なはず。

岡山の某デパートの催場で、行われている「ターシャ・テューダー展」に行ってまいりました。

ターシャ・テューダーさんは、米国の絵本画家、園芸家、人形作家として有名な人でした。

今で言うところのロハス、スローライフを実践していた人です。

彼女の自宅の庭は、とても見事なものです。

スローライフを実践するのは、便利さを捨てて、自然と共存しなくてはいけません。

それなりに逞しくないと出来ないのです。

まあ、そこを見るよりも、彼女が生み出した作品の素晴らしさを見たら良いのかと思います。

今日はちょっと調子が悪いです。

天気の所為かな。

気晴らしに外出してます。

空はどんより曇っています。

薄暗いです。

皆さん、お仕事に、勉強にがんばってください。

のどが渇いて目が覚めました。

少し寒いのか体がガチガチに強張ってます。

すこしストレッチをしております。

最近、夜にとあるお嬢様がこまめにコメントをくださるので、楽しくて頻繁に更新しております。

なに浮かれてんじゃと思う方もいるのかな、でも良いのです。

こうやってブログを通して、人と繋がれることは奇跡ですから、それを大切にするのです。

そしてその方のとても優しい心に癒され、その方がとても大好きなのはしょうがないのです。

知り合ってからも長いですし。

でも、そればかりじゃないですよ。
これを読んでくださる方にもとても感謝しております。

そろそろ寝ます。

明日はアナタに幸せがたくさんありますように。

アナタが幸せで笑顔なら、私も幸せになれるから。

人を憎むことも、嫉むことも、羨むことも、嫌うことも、傷つけることも、いずれ自分に跳ね返ってきます。

だから、そんなことをしないで、人を愛し、尊び、慈しみ、労い、好き、守ることをしましょう。

人を愛せば、自分も愛されます。

幸せはその先にあります。

紅茶はダージリン地方の茶葉が好きです。

春摘みや夏摘みの一番茶が特に好きです。

高級品として出荷されるシンブーリ農園の茶葉をここ数年買っています。

この辺りになると、完全に嗜好品です。

飲めば味の違いは明確ですけれど、毎日楽しむにはちょっと高価です。

普段飲むのは、ダージリン地方の茶葉のブレンドです。

ダージリンを選ぶようになったのは、色々な地方のお茶を試して、たどり着きました。

味の好みが一番だったからです。

特に一番茶ばかりなので、色は紅茶というより緑茶に近いです。

お茶を嗜む男はどうでしょうか？

時計の針が12時を回り

昨日から今日へのさまざまな出会いと別れのなかで

ひそかに奏でるサウンド・メッセージ

クロスオーバー・イレブン

で始まるラジオの音楽番組がありました。

渋い語りと背景音がなんとなく耳に残ってます。

ああいうラジオ番組が最近はないのでしょうか。

幸福度アップの話をしたのに、不幸な事故が起きてちょっと悲しいです。

ハグするときは、お互いの同意の下にしてくださいね。

後ろから突然してはいけません。