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今日も寒いです。

最近、また食べ物の味が分からなくなりました。

ものがかめないからでしょうか、それとも亜鉛が足りないのでしょうか。

塩を増やすのはリスクが高いので、七味か胡椒をかけて味覚を誤魔化して食べます。

匂いは分かるんですが、味が分からないというのは、何なんでしょうね。

味覚は嗅覚に9割方依存しているそうですが、本当にそうなんでしょうか。

ハウス食品「ザ・カリー」 でカレーを作った。

牛のすじ肉（はらみ）を1キロほどを胡椒と塩をふり、炒め、焼き色がついたら、メルシャンの格安赤ワインとカゴメ野菜生活１００で煮込む。

煮込んでいる間に、タマネギを3個ほどスライスして、飴色になるまで炒める。

炒めたタマネギと煮込んだ牛肉を鍋に合わせ入れる。

また鍋が煮沸したら火から下ろして、魔法瓶型の断熱鍋でじっくりと熱を通す。

数時間おいたら、カレールーを２箱入れて、溶かしてまた煮沸するまでゆっくりかき混ぜる。

味全体としては美味く仕上がったと思ったけど、家族には酸っぱいと言われた。

赤ワインと野菜生活100を入れすぎたか…。

レストランカレーのような甘酸っぱい感じがあるように出来たと思ったんだけど…。

支持点だった歯が折れてしまい、ごっそりと左下の歯をとったので、体のバランスがおかしくなっています。

天気のせいもあってか、頭全体に鈍痛があるので、元気もやる気もすべて阻害されて、ぼーっとするよりほかありません。

この何も出来ない状態は、正直、精神的にしんどいです。

今朝は寒いですね。

長野の被災地は気になっていますが、今のところ亡くなられた方はいないようなので、少しだけ気が緩んでいます。

今は第Ⅳ氷河期の間氷期なので比較的温かいのですが、温暖化よりも間氷期の後半の気候変動期に入っているようなので、急激に気温が上がったり、急激に下がったりが激しいです。

氷河期は銀河の公転面を通過するときに影響を受けている可能性が高いとも言われています。

重力が大きく影響するので地殻変動も活発になってきているようです。

ついでに太陽の黒点バースト（大フレア）の影響で宇宙線が大量に飛来してきています。

宇宙線の質量も無視できず、人工衛星の軌道がずれていたものもあるようです。

一部の通信に障害が発生し、航空機の運航トラブルもあったようです。

20年前に30年以内に必ず起きると言われていた東南海地震も非常に警戒しなければいけないですね。

東南海地震に連動する伊豆の直下型地震は、かつて関東大震災と言われましたが、伊豆周辺はいくつもの村が全滅して、比較的被害の少なかった東京のことしか伝えられていませんから、漠然と近代の災害の歴史だけを見ていては駄目です。

歯が折れました。

歯周病で歯がぐらぐらなんですが、辛うじてブリッジで繋げてくっついているのですが・・・。

ブリッジの下を虫歯が侵攻して、歯が斜めに分裂してました…。

乳児期に父親が口噛みで私に食事を与えていたことが災いして、歯周病菌が伝染り、少年期から歯周病が進んでいました。

大人になってからは、職業柄、不規則な生活を強いられ、激しいストレスに晒されたことで、免疫力が低下し、酷い歯槽膿漏になっていました。

仕事を辞めてからは、歯槽膿漏の侵攻は収まりましたが、11年もストレスを抱えて居たので、歯槽根が取り返しのつかないぐらいなくなってしまいました。

もうすぐ歯が抜け落ちてしまいます。

ここまで来ると、いっそのことごっそりと抜いてしまった方が気持ち的には楽かもと思いますが、あきらめが悪いのも性分。

インプラントにするお金もないし。

いま、心療内科に来ています。

睡眠薬を処方してもらいます。

体調が最近悪く、昨日からメランコリー状態なので、けっこうしんどい。

季節による副交感神経の不調だと思うんですが。

やりたいことがやりたくなくなるのは、ちょっとヤバいかな。

アスナこと「結城明日菜」がメインのお話しです。

アスナは、新生アルブヘイムで絶剣ユウキと出会い、その命の足跡をつける手伝いをしていくことで最後の瞬間まで輝く命のまぶしさを胸に刻み、アスナも人生の目標を見つけていくお話しと、アスナが自身の母親との確執を乗り越え、先の絶剣ユウキ達交流で自分の目標を見つけ、そこで得られた自信を持って、母親と対話しの心を開き説得していく話で構成されています。

ソードアート・オンラインは、ライトノベルですが、ライトノベルの枠を超えている感動するストーリーです。

フェアリーダンス編でキリトは重要なことを言っています。

バーチャルの世界で悪を気取ってPKしたり、人を攻撃したりしたその意思は、リアルの人格へと反映されると。

命の大切さ、人の痛み、心の痛みをちゃんと知り、命を大切に慈しむということが、一貫して描かれている作品です。

主人公のハーレム属性とかチート能力とかは、まあ別にして、深いところまでちゃんと感じ取って欲しい作品ですね。

Sony Styleで予約注文して購入したWALKMAN A17 (ブラック)です。

WALKMANで初のメモリカード(micro SDXC(128GBまで))に対応した機種です。

私が購入したのは、64GBモデルです。