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岡山県は、他県への移動、クラスター感染が確認された業種の施設への出入りなどの自粛要請が出たままですが、外出、それ以外の施設への出入りは国の示す感染症対策を行った上で出来るように部分的に自粛要請が緩和されました。

このまま5月末まで順調に感染者が減りつつければ、9月末には終息すると思われます。

バブル崩壊、消費税導入、阪神淡路大震災、消費増税、リーマンショック、東日本大震災、消費増税、大雨洪水災害、消費増税、中共肺炎で、岡山の経済は30年間ずっとボロボロです。

就職氷河期に頑張って就職してITブラック会社に勤め、リーマンショックの時に心身ともに壊れSEを引退し退職、長期療養。

療養後、電気工事士の資格を取って、悪夢の民主党政権下で再就職し、ブラックな医療福祉法人で再び心身ともに壊れ、社会から完全にドロップアウト。

兼業だった農業を拡大したので、心身の療養をしながら私はただ地道に生きていくだけです。

ここしばらく体には完全に鬱状態の症状が出ているので、何をするのもひどく疲れますが、生きていくための仕事はできる限り頑張ります。

もう3年ぐらい写真やガンプラなどの趣味をまともに出来ていませんが、これまた趣味のパソコンいじりぐらいなら神経の調子が悪くても出来るので、お金は掛かりますがそれでなんとか気分を紛らわせてます。

一時、キャンプをしてみたいとキャンプ道具を完全にそろえたんですが、全く出来てないです。

独りで自室にこもってないと心が安まらないですが、かといって一人きりはやっぱり寂しいですね。

今夜は麻婆豆腐を作りました。

豆腐、韮、葱、大蒜、豚挽肉、筍、椎茸、甜麺醤、豆豉醤、豆板醤、花椒、太白胡麻油、焙煎胡麻油、四川風辣油、創味シャンタンDX、胡椒、塩、日本酒、三温糖、片栗粉を使いました。

筍は以前、メンマ風に味付けしたものです。

太白胡麻油に花椒を入れて炒めて香りを出すかどうかで、麻婆豆腐の印象が全然違います。

辛さの調整は、豆板醤と四川風辣油でします。

鷹の爪（乾燥唐辛子）を油で炒めても良いのですが、我が家では私しか辛いものを食べないので。

豆腐以外の材料は、しっかり油で炒めて香りを出すのがとても重要です。

最初から水を入れて煮込んでしまっては美味しくないです。

水溶き片栗粉を入れて、硬めのとろみがついたら、焙煎胡麻油を周囲から少量入れて、水気がなくなるように更に焼いていきます。

シャバシャバなものより焼いたものの方が香りが良いです。

ミートソースを使ったスパゲッティーニにしました。

ミートソースを作るのに1時間、もろもろ料理して、食べて一息したら、ひどい頭痛に襲われました。

今は痛み止めが効いていますが、頭が重く締め付けられるような感じは続いているので、これもなかなかしんどいです。

脳の神経の調子もいまだに悪いままなので、調子が安定するまでにはまだ掛かりそうです。

今は、お風呂から上がって、ニルギリのティーバッグを煎れて、「魔法科高校の劣等生」を見ながらぼんやりしています。

蛙が非常に賑やかです。

焼肉店に行くことはもともと殆ど無いので、美味しい肉を買ってきて、お家で焼き肉です。

人に迷惑を掛けないようにして工夫して楽しみましょう。

神経の調子が悪いのが、若干、和らいだんですが、微妙なバランスです。

精神に少しでも負荷が掛かると多分すぐに悪化するんじゃないかという状態です。

明るい話題はないですし、この状態では何も意欲がわかないので、ただぼんやりとして過ごします。

朝から気分がダウナーです。

まあ原因は分かっているんですが、なんとも出来ない問題なので、抗鬱剤でなんとか持ちこたえています。

とりあえず、お昼ご飯を食べて、気分が持ち直せば良いですが。

セロトニンの分泌がおかしいのは、簡単に治りませんね。

もう寝ましょう。

朝起きたら良いことがありますように。

夢の中では皆幸せであってほしい。

いきなりとくれば、ステーキと言いたくなりますが、夏が来ました。

昼間は夏日でした。

夜の室温が窓を開けて23度です。

PCの冷却ファンのコントローラーを導入しておいて良かった。

夏日でしたが、今、八重桜が満開で、山陰になったところの山桜も満開です。

ツツジ、藤、そのほか諸々が満開です。

ここら辺は今年の春はちょっと寒かったんですよ。

そのため、花の見頃が長く続いています。

もうちょっとしたらバラが満開になるんだろうな。

紅茶でも煎れよう。

生活と雇用を守るための支援策

首相官邸のホームページに掲載されています。

サラ金や街金などのヤミ金を頼る前に、行政府の支援策で利用できるものは何でも利用してください。

喫緊の生活が苦しい場合は社会福祉協議会や役所の福祉課や住民課に行って相談してみてください。

中小企業などの持続型給付金

利用できるものは何でも利用しましょう。